El Secuestro de la Red por Defecto: Por Qué Tu Cerebro No Apaga a las 03:00 AM
Un estudio publicado en Nature Human Behaviour desmitifica el insomnio ejecutivo: no es falta de voluntad para relajarse, sino una hiperactividad compensatoria de la Default Mode Network que intenta cerrar tareas abiertas sin un protocolo de descarga estructurado.